Self-Regulation

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INTELIGENCIA EMOCIONAL: AUTORREGULACION
Reconozca el efecto que su estado de ánimo está teniendo en los demás. Intente controlar los impulsos disruptivos, tal vez contando hasta diez o respirando lentamente. Intenta suspender el juicio y pensar antes de actuar. Por ejemplo, no envíe correos electrónicos cuando esté enojado.
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Self-Regulation

GET ANGRY!

Recognise the effect your moods are having on others. Try to control disruptive impulses, perhaps by counting to ten or breathing slowly. Try to suspend judgment and think before acting. For example, don't send emails when you're angry.

INTELIGENCIA EMOCIONAL: AUTORREGULACION

Reconozca el efecto que su estado de ánimo está teniendo en los demás. Intente controlar los impulsos disruptivos, tal vez contando hasta diez o respirando lentamente. Intenta suspender el juicio y pensar antes de actuar. Por ejemplo, no envíe correos electrónicos cuando esté enojado.

Idioma
Inglés/subtitulos en español
Numero de catálogo
03451SP
Available languages
Español