Serie MicroLearning en "Ergonomía Industrial"
- Saber qué son las lesiones ergonómicas y lo que puede causarlas.
- Reconocer partes de la estructura del cuerpo y cómo pueden afectarlas los riesgos ergonómicos. - Poder identificar riesgos ergonómicos en su lugar de trabajo.
- Entender qué son las "posturas neutras" y cómo pueden ayudarle a evitar lesiones en las manos y las muñecas.
- Saber cómo elegir una herramienta manual que le "acomode" y minimice la presión en sus manos y muñecas.
- Poder identificar posturas de la muñeca que pueden causar lesiones ergonómicas.
- Entender qué tipos de problemas ergonómicos pueden afectar el brazo y el hombro.
- Saber cómo establecer un espacio de trabajo que minimice la tensión en los brazos y los hombros.
- Saber cómo protegerse el cuello y la espalda contra la tensión ergonómica.
- Reconocer cómo seguir buenas prácticas ergonómicas puede ayudar a reducir la tensión del cuello y la espalda al estar parado.
- Poder describir cómo puede establecer su espacio de trabajo para reducir la tensión del cuello y la espalda.
- Entender las presiones que soporta su cuerpo al levantar una carga.
- Saber qué hacer cuando tenga que levantar una carga pesada o voluminosa.
- Poder describir la manera correcta de levantar una carga.
- Reconocer la importancia de levantar una carga de manera correcta y segura.
Consta de 5 programas
