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CURSO BIENESTAR (WELLBEING ESSENTIALS)

Este curso se ocupa de los temas delicados de la motivación, el bienestar, la positividad, la atención plena y la resistencia en el trabajo. La colección incluye 32 cortos videos y nueve cursos de e-learning que ayudan a su gente a hacer pequeños cambios en su comportamiento para mejorar su bienestar en el trabajo. Con Sally Phillips, Tom Bennett, Javone Prince y Lucy Liemann.
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Categorías
MOTIVACION Y SUPERACION PERSONAL
FELICIDAD - BIENESTAR (HAPPINESS - WELLNESS)
Duración
270:00
Idioma
Español
Numero de catálogo
07071

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CRITICA Y FRACASO
El fracaso es una parte normal de la vida, pero la mayoría de nosotros no somos muy buenos para aprender de ello. Descubra cómo procesar los reveses y lidiar con las críticas, incluso de su crítico más severo: usted mismo.
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EMOCIONES CONTRA EVIDENCIA
Aprenda a enfrentar la idea del "catastrofismo", participe activamente con sus emociones para superar situaciones difíciles y trate con los peores escenarios.
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SER PRODUCTIVO
Establezca el impulso para que su día sea productivo, busque motivación incluso para las tareas más mundanas y haga más cosas.
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HABITOS DE FELICIDAD
Técnicas para ayudarlo a apreciar los aspectos positivos de la vida y aprovechar al máximo su tiempo.
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DENTRO DE TU CABEZA
Cómo manejar lo que tiene en la cabeza, sortear la tormenta cuando su estado de ánimo está en su contra y darle a su mente un descanso con el poder de las listas.
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BIENESTAR PERSONAL PARA LOS GERENTES
Demuestre su fortaleza revelando sus vulnerabilidades, cree confianza a través de una comunicación abierta y honesta y cree un lugar de trabajo libre de ansiedad.
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PLANIFICACION
Conozca la importancia de los hitos en un plan y los peligros de la planificación excesiva. Asegúrese de no dejar que el miedo a lo desconocido le impida actuar.
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BIENESTAR PRACTICO
Las presiones del trabajo y el ritmo agitado de la vida moderna pueden significar que a veces nos descuidamos y pasamos por alto nuestras necesidades básicas de comer, dormir y tener tiempo para descansar. Este curso le mostrará cómo cuidarse y mostrar amabilidad a los demás puede reducir el estrés ... read more
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BIENESTAR DEL EQUIPO PARA GERENTES
Demuestre aprecio a su equipo, valore las diferentes personalidades y desarrolle a sus empleados sacándolos de su zona de confort.
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