LEVANTAR DE MANERA SEGURA

En este curso Microlearning aprenderá a: - Conocer los componentes de la columna vertebral. - Poder explicar por qué la columna vertebral es una parte del cuerpo que trabaja tan duro. - Entender por qué la curva en 'S' contribuye a dar fuerza a la columna. - Saber cómo mantener la curva en 'S'. - Saber lo que implican distintos tipos de tareas de levantar. - Reconocer los problemas involucrados al levantar diversos tipos de paquetes y materiales. - Poder determinar si proceder o no a levantar sin ayuda. - Poder describir los tipos de levantamiento "a nivel de la cintura", "sobre el nivel de la cabeza" y "bajo la cintura". - Reconocer los riesgos relacionados con cada uno de estos levantamientos. - Conocer las técnicas correctas de levantamiento para emplear al levantar "a nivel de la cintura" y "sobre el nivel de la cabeza". - Conocer las técnicas correctas para levantar a fin de emplearlas al levantar "bajo la cintura". - Entender cómo llevar y poner una carga en el suelo. - Entender cómo llevar objetos de manera segura. - Poder identificar riesgos específicos que pudiera encontrar al llevar un objeto. - Conocer técnicas que puede usar para evitar riesgos al 'llevar' algo. Consta de 5 cursos