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ESTRES Y EJERCICIOLa presión es parte de estár vivo. Es positiva y nos mueve hacia nuestros objetivos. Sin embargo, cuando la presión es más alta de lo que podemos afrontar, se puede convertir fácilmente en estrés y puede ser algo negativo. No hay una "respuesta para una vida sin tensión o sin estrés". Cuando la pres... read moreNew title DVD style course with completion certificate onlyPurchasing the English version includes all language options.
