Be kind to yourself

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CRITICA Y FRACASO: SE AMABLE CONTIGO MISMO
A menudo nos tratamos a nosotros mismos de una manera que nunca trataríamos ni siquiera a nuestro colega menos favorito: gritarnos internamente a nosotros mismos, establecer expectativas que no podemos cumplir, regañarnos por un trabajo menos que perfecto. Métete en el acto de la autocrítica, no es ... read more
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Be kind to yourself

I am an unreliable, foot-dragging, moronic dunce!

> We treat ourselves in ways we'd never treat another colleague. > Catch yourself in the act of self-criticism, and be friendly instead. > It is not self-indulgent to treat yourself well.

CRITICA Y FRACASO: SE AMABLE CONTIGO MISMO

A menudo nos tratamos a nosotros mismos de una manera que nunca trataríamos ni siquiera a nuestro colega menos favorito: gritarnos internamente a nosotros mismos, establecer expectativas que no podemos cumplir, regañarnos por un trabajo menos que perfecto. Métete en el acto de la autocrítica, no es indulgente contigo mismo, tratarte bien.

Idioma
Inglés/subtitulos en español
Numero de catálogo
03475SP
Available languages
Español