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PRIORIZAR MI SALUD MENTAL
Un programa que te ayudará a priorizar tu salud mental y entender su importancia para el bienestar general. El psicólogo Peter Quarry explica cómo cuidar tus pensamientos, emociones y comportamientos para responder mejor a los retos de la vida y desarrollar las habilidades necesarias para afrontarl... read more
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LA REDACCION DE INFORMES AL ALCANCE DE TODOS
En este programa aprenderás a crear informes claros, precisos y bien estructurados que investiguen, analicen problemas y propongan soluciones. El psicólogo Peter Quarry explica los fundamentos de la redacción de informes para comunicar decisiones y resultados de manera efectiva.
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RESPONDER A LAS MICROAGRESIONES
Un programa que te ayudará a reconocer y responder a las microagresiones en el lugar de trabajo. El psicólogo Peter Quarry analiza cómo estos comentarios o acciones pueden afectar a las personas y ofrece estrategias para crear un entorno laboral psicológicamente seguro.
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REAVIVAR TU MOTIVACION
En este programa redescubrirás tu entusiasmo y recuperarás la energía cuando te sientas estancado. El psicólogo Peter Quarry explica siete formas de refrescar y reavivar tu motivación para seguir avanzando y encontrar sentido en lo que haces.
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ORGANIZANDO UNA REUNION RAPIDA
Un programa en el que aprenderás a dirigir reuniones breves, dinámicas y productivas. El psicólogo Peter Quarry comparte técnicas para mantener a todos enfocados y lograr resultados en menos tiempo.
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TENDENCIAS QUE DETERMINAN NUESTRO FUTURO EN EL TRABAJO
En este programa conocerás los avances tecnológicos y sociales que están transformando el mundo laboral. El psicólogo Peter Quarry explica cómo mantenerse actualizado y aprovechar estas tendencias para impulsar el éxito de personas y organizaciones.
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ENTENDIENDO LA DEPRESION
Un programa que ofrece información clara sobre la depresión, sus síntomas y su impacto en la vida diaria. El psicólogo Peter Quarry analiza las causas y el tratamiento de este trastorno, ayudando a comprenderlo y a apoyar a quienes lo padecen.
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CUATRO PASOS PARA ADMINISTRAR MEJOR EL DINERO
En este programa descubrirás cuatro pasos prácticos para tomar el control de tu dinero. Las facturas, las tarjetas de crédito y los gastos imprevistos pueden ser una fuente de estrés, pero con esta guía aprenderás a organizar tus finanzas y reducir la presión económica. Explica cómo convertir los su... read more
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PEDIR UN AUMENTO DE SUELDO
En este programa aprenderás estrategias para pedir un aumento de sueldo de forma segura y convincente. El psicólogo Peter Quarry te muestra cómo argumentar que mereces un salario más alto, ya sea porque has asumido nuevas responsabilidades, mejorado tu rendimiento o adquirido nuevas cualificaciones.
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PIENSA EN EL FUTURO
En este programa aprenderás a reconocer tendencias, pensar de forma crítica y anticiparte a los cambios. El psicólogo Peter Quarry explica cómo desarrollar la capacidad de ver, pensar y actuar con anticipación para lograr el éxito personal y profesional.
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GESTIONAR EL CAMBIO CON EFICACIA
En este programa aprenderás a implementar el cambio de manera efectiva y con menos resistencia. El psicólogo Peter Quarry ofrece herramientas para desarrollar resiliencia y adaptabilidad, ayudando a que el proceso sea menos estresante para ti y para tu equipo.
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ALCANZA TU POTENCIAL
Este programa te invita a reflexionar sobre tu propósito y el camino que sigues en tu vida profesional. El psicólogo Peter Quarry te guía con preguntas y estrategias prácticas para identificar qué te frena y dar pasos concretos hacia tu máximo potencial.
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