La sobrecarga de trabajo se ha vuelto común en muchas culturas laborales. Se estima que hasta el 70 % de las personas se sienten sobrecargadas en el trabajo. Casi el 30 % de los trabajadores dicen que están agotados todos los días, y el 25 % ven el trabajo como la principal causa de estrés en sus vidas. El estrés relacionado con el trabajo puede afectar la salud, el bienestar y el rendimiento laboral de las personas y los equipos, así como impactar a toda la organización. En este programa, Peter Quarry analiza cómo lidiar con la sobrecarga de trabajo.
