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BIENESTAR PRACTICO: LA SOLUCION DEL SANDWICH DE QUESO

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Algunas veces la solución a su estrés es simple. Las causas físicas como el hambre, la fatiga o la necesidad de hacer ejercicio a menudo son las culpables. Asegúrese de mantenerse alimentado, bien dormido y ejercitado para evitar el estrés; incluso podría mantener una nota en su escritorio para recordárselo.

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¿Preparándote para trabajar desde casa? ¿Tienes dudas de cómo organizarte o cómo debes gestionar a tus equipos? En este paquete de 53 videos MICROLEARNING, especialmente seleccionados, tendrás acceso a todos los temas esenciales para enfrentarte con éxito al cambio. En este manual de supervivencia v... read more

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Categorías: MicroLearning; SALUD; ESTRES; FELICIDAD - BIENESTAR (HAPPINESS - WELLNESS); NOM 035
Duración: 2:00
Idioma: Español
Numero de catálogo: 03500
Available languages: Inglés/subtitulos en español

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